يعاني أغلب الرجال من مشكلة "الكرش" وخاصةً بعد الزواج، ويصعب ايجاد حل أو حمية بعينها لتخسيس الكرش. لكن مع المشروبات التالية، ستتخلص منه في أسبوع واحد!
[ads]
تعرف عليهم الان.
المشروب الأول:
المقادير:
[ads1]
- جنزبيل أخضر
- نعناع
- قرفة
- شاي أخضر
- كمون
طريقة التحضير:
[ads2]
- ضع المكونات التالية بنسب متساوية في كوب وضع عليه الماء الساخن وكمية قليلة من السكر.
- اشربه يومياً قبل الوجبات الأساسية الثلاثة بنصف ساعة.
المشروب الثاني:
المقادير:
- ملعقة مريمية
- ملعقة بابونج
- ملعقة روز ماري
طريقة التحضير:
[ads3]
ضع المكونات التالية بدون سكر في كوب علي النار واتركه ليغلي.
اشربه يومياً قبل الوجبات الثلاث الأساسية بثلث ساعة.
تعليقات
إرسال تعليق